Šport na Pedagoški fakulteti 2016/17

Informacije:

spec. Aleš Omahen, predavatelj kinezioloških znanosti
E - naslov / Ales.Omahen (at) pef.uni-lj.si
Kabinet T008

Obštudijske športne dejavnosti na Pedagoški fakulteti

Vabimo vse študente, ki želite v času študija vzdrževati ali izboljšati telesne sposobnosti, si nabrati dovolj moči za uspešen študij, se sprostiti in se družiti, da se nam pridružite pri športnih aktivnostih, ki potekajo v okviru  obštudijskih športnih dejavnostih na Pedagoški fakulteti Univerze v Ljubljani.

ŠPORTNE DEJAVNOSTI

Skupinska športna vadba

  • odbojka
  • košarka
  • nogomet
  • rokomet
  • badminton
  • namizni tenis
  • splošna telesna vadba (vaje moči in koordinacije, raztezne vaje, splošna vzdržljivost, tek ...)

 Individualna športna vadba

  • individualni tek
  • izboljšanje splošne vzdržljivosti (način in metoda vadbe, različne vaje, obremenitev, počitek in odmori...)
  • vzdrževanje in povečanje mišične moči in gibljivosti (pravilna izbira in izvajanje vaj, vaje z in brez obremenitve, vaje na trenažerjih ali s prostimi utežmi...)
  • izboljšanje koordinacije (različne vaje z rekviziti ali brez...)
  • osnove športnega treniranja
  • pravilna izbira športne opreme (alpsko smučanje, tek na smučeh, kolesarstvo, športna obutev in oblačila...)
  • zdrav način življenja z gibanjem in pravilna prehrana

Športna tekmovanja Univerze v Ljubljani (medfakultetna tekmovanja)

  • ligaška tekmovanja UL (univerzitetne lige)
  • panožna prvenstva UL (individualna športna tekmovanja)

Vabimo vse aktivne tekmovalce-ke, bivše tekmovalce-ke in vse, ki bi radi tekmovali, igrali, bili člani reprezentance ali navijaške skupine PeF, da se nam pridružite.

Več >>

 

Pohodništvo -Šmarna gora
Vsako soboto (razen med prazniki in počitnicami)

PDF Več >>

Izletništvo v sredogorje
Stol, Slavnik, Nanos, Krim, Slivnica, Kamniško sedlo

PDF Več >>

Cooperjev test

PDF Več >>

 

Kolesarstvo

 

Športni dogodki na PeF

  • odbojkarsko tekmovanje Profesorji : Študenti
  • športna srečanja med PeF UL, PeF UM in PeF UP
  • prijateljske tekme s fakultetami UL
  • športni dan

Novice

Objavljeno: 31. 07. 2017 ob 08:06

Športna tekmovanja Univerze v Ljubljani

V letošnjem študijskem letu je Pedagoška fakulteta sodelovala na vseh ligaških


Medfakultetna športna tekmovanja

 

Pedagoška fakulteta vsako leto sodeljuje in uspešno tekmuje na medfakultetnih športnih tekmovanjih Univerze v Ljubljani s svojimi reprezentancami in s posameznimi tekmovalci. Več...

 

 

www.pef.uni-lj.si uporablja piškotke. Več informacij Zapri